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sexta-feira, 24 de setembro de 2010

CARRASCO "FAST"

9 e 10 de outubro você tem um encontro com a adrenalina, a velocidade, o medo, a dor, a garra, a força, a estratégia, a disputa, a festa e tudo mais que uma excelente corrida de 100 km, apenas, pode lhe proporcionar.


44,5 km de mountain biking:

1ª perna: deslocamento em altíssima velocidade;

2ª perna: começa a “melhorar”;

3ª perna: quem esteve no Desafio dos Sertões lembra do trekking, show, lá de Favela? Esse MTB também será de alto nível. Percurso todo pedalável, sem “empurra bike”, navegação apurada e diferentes trilhas e caminhos para progredir na corrida. Você será realmente testado neste “pedal”. Está muito técnico e gostoso de pedalar.

30 km de trekking

1ª perna: corrida de rua de 5,2 km pelas principais ruas e avenidas de Feira de Santana. Neste momento vários outros atletas corredores estarão participando de uma prova de 11 km (a medida oficial será divulgada posteriormente);

2ª perna: boa navegação, azimutes, velocidade e muita aventura neste trecho;

3ª perna: ponto alto, literalmente. Além da boa quilometragem, neste trecho ocorre a parte de montanha da corrida. Navegação desafiadora e muita adrenalina,além do visual das alturas;

4ª perna: pura navegação e estratégia.

20,4 km de canoagem

1ª perna: reme forte para largar na frente.

2ª perna: reme forte para chegar em primeiro.

700 ou mais de natação

Uma única travessia e, você escolhe o quanto vai nadar.

20 metros de ascensão
 
Toda a programação do evento segue no próximo informe.


100 km de Carrasco, é apenas um bom treino para o Carrasco2010_O Brasileirão em novembro. Se tudo sair conforme.
Venha correr! Essa prova foi feita para você.

Abraços

Paulinho

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